20 rasgos de un nacisista

20 Rasgos de una Persona Narcisista ¿Qué es el Narcisismo? El narcisismo es un patrón de comportamiento caracterizado por una autoimagen inflada, falta de empatía y una constante necesidad de validación y atención. En algunos casos, el narcisismo puede ser parte de la personalidad, mientras que en otros puede evolucionar hasta convertirse en un Trastorno […]
Primeros auxilios psicológicos

Primeros Auxilios Psicológicos Qué Son y Cómo Actuar en Momentos de Crisis En momentos de crisis, es natural querer ayudar a las personas afectadas por una situación difícil. Los primeros auxilios psicológicos (PAP) son una herramienta poderosa para brindar apoyo inmediato y efectivo a quienes lo necesitan. En SEN-p, una clínica de salud […]
Claves para mejorar la comunicación entre padres e hijos adolescentes

Claves para mejorar la comunicación entre padres e hijos adolescentes La comunicación efectiva entre padres e hijos adolescentes es fundamental para el desarrollo saludable y la relación familiar. Durante la adolescencia, los jóvenes atraviesan una fase de cambios significativos, tanto físicos como emocionales, que pueden afectar la dinámica familiar. Mejorar la comunicación […]
Estrategias de Cómo Mejorar La Comunicación en Pareja

Estrategias Para Mejorar La Comunicación en Pareja 1. Practica la Escucha Activa En la Comunicación en pareja, la escucha activa es fundamental para una comunicación efectiva. Sin embargo, a veces puede resultar difícil en medio de las tensiones y las emociones. Practicar la escucha activa implica prestar total atención a lo que el otro está […]